Receba orientações e exercícios personalizados para o seu corpo e volte a se movimentar com mais segurança e confiança, sem medo de piorar a dor.
Análise completa da sua postura para identificar padrões que podem estar relacionados às suas dores e desconfortos
Exercícios direcionados para corrigir desequilíbrios e melhorar sua forma de se movimentar com mais segurança.
Mapeamento claro dos desalinhamentos que estão sobrecarregando sua coluna e afetando seus movimentos.
Ajustes simples para postura no trabalho, nos treinos e nas atividades diárias, evitando piora da dor.
Se você convive com dor no dia a dia e não sabe exatamente de onde ela vem, essa avaliação é pra você.
Se você passa horas sentado e sente o corpo travado, a avaliação ajuda a identificar ajustes simples que fazem diferença.
Se você quer se movimentar melhor, prevenir dores e cuidar da postura antes que o problema piore, essa avaliação é ideal.



Análise completa da sua postura para identificar padrões que podem estar relacionados às suas dores e desconfortos
Mapeamento claro dos desalinhamentos que estão sobrecarregando sua coluna e afetando seus movimentos.
Exercícios direcionados para corrigir desequilíbrios e melhorar sua forma de se movimentar com mais segurança.
Ajustes simples para postura no trabalho, nos treinos e nas atividades diárias, evitando piora da dor.
Se você convive com dor no dia a dia e não sabe exatamente de onde ela vem, essa avaliação é pra você.
Se você passa horas sentado e sente o corpo travado, a avaliação ajuda a identificar ajustes simples que fazem diferença.
Se mesmo treinando você sente desconforto ou limitações, a análise postural mostra o que pode estar sobrecarregando seu corpo.
Se você quer se movimentar melhor, prevenir dores e cuidar da postura antes que o problema piore, essa avaliação é ideal.



Quem sou eu
Meu nome é Marcos Mariani, sou Personal Trainer e Quiropraxista, especialista em dor e postura.
Desenvolvi o método Raio-X da Sua Postura, que permite avaliar a postura de pessoas em qualquer lugar do mundo, de forma rápida, precisa e personalizada, com análise feita diretamente por mim em poucos minutos.
Quem sou eu
Meu nome é Marcos Mariani, sou Personal Trainer e Quiropraxista, especialista em dor e postura.
Desenvolvi o método Raio-X da Sua Postura, que permite avaliar a postura de pessoas em qualquer lugar do mundo, de forma rápida, precisa e personalizada, com análise feita diretamente por mim em poucos minutos.
É uma avaliação postural individual, feita em videochamada comigo, onde analiso seu movimento, postura e padrões funcionais em tempo real.
No AO VIVO eu consigo:
É a experiência mais completa.
A sessão dura em média 30 a 40 minutos, totalmente focada em você.
A sessão dura em média 30 a 40 minutos, totalmente focada em você.
A videochamadas é feita pelo WhatsApp, de forma simples e acessível.
Não, Apenas:
•Celular
•Internet
•Um espaço pequeno para se movimentar
Sim.
Os exercícios são adaptados ao seu corpo, sua rotina e suas limitações, explicados durante a sessão.
Para quem:
•Sente dores recorrentes
•Já tentou “de tudo”
•Quer acompanhamento direto
•Quer clareza imediata
Não é um tratamento médico.
É uma avaliação postural funcional com orientação prática, focada em postura, movimento e educação corporal.
Sim.
O atendimento é 100% online, de qualquer lugar do mundo.
É uma avaliação postural individual, feita em videochamada comigo, onde analiso seu movimento, postura e padrões funcionais em tempo real.
No AO VIVO eu consigo:
É a experiência mais completa.
A sessão dura em média 30 a 40 minutos, totalmente focada em você.
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A videochamadas é feita pelo WhatsApp, de forma simples e acessível.
Não, Apenas:
•Celular
•Internet
•Um espaço pequeno para se movimentar
Sim.
Os exercícios são adaptados ao seu corpo, sua rotina e suas limitações, explicados durante a sessão.
Para quem:
•Sente dores recorrentes
•Já tentou “de tudo”
•Quer acompanhamento direto
•Quer clareza imediata
Não é um tratamento médico.
É uma avaliação postural funcional com orientação prática, focada em postura, movimento e educação corporal.
Sim.
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